看護師1年目の『辛い』どうやって乗り越えた？先輩からのアドバイス

こんにちは、新人ナースの味方@はるかです。

などなど、看護師1年目は辛い時期ですよね。

私にも1年目を乗り越え、あなたと同じように辛い時期がありました。そこで今回は…

私の体験談を踏まえてお伝えしていきます。

①看護師1年目の辛いを
乗り越えるには？

これらについて詳しくお伝えしていきます！

★相談できる人
を見つける

私は病院関係者ではない

★同期と協力し合う

★仕事以外のプライベート
を充実させる

私の場合は院内寮で常に病院が見える家だったため、少しでも仕事のことを考えない時間を設けるために、毎月旅行したり、毎日のようにジムに行ったり…💦

なので、1年目は確かに大変な時期でしたが、振り返ると楽しい思い出がたくさんあります。

仕事は人生のほんの一部。幸せになるために生まれてきたのだから、自分を大切に毎日を充実させたいですよね！

仕事のことばかり考えてしまう新人さんもいらっしゃると思いますが、それでは心が疲弊してしまいます。

★何とかなる！
精神で乗り切る

これは看護師1年目を上手く乗り切る上でとても大切な考え方だと思っています。

ミスをしたり、怒られたり、覚えることが多くてついていけなかったり...

1年目は特に大変なことは多いですが、それでも人生ほとんどのことは何とかなります！

たとえ、家に帰って勉強する時間がなかったとしても、毎日仕事をしていれば業務慣れるし、知識もついてくる。

そんなに気負わなくても何とかなります！

大きなミスをして先輩に怒られたり...『あなたは看護師に向いてない』と言われたとしても何とかなるんです。

そう思うと、何事にも心がラクになるはずです。

★人の目を気にしすぎない

など、人の目を気にしていると落ち込むことも多くなりますよね💦

気持ちはとてもわかります。でも、自分が思っている以上に人は自分のことを見ていません。

1度ミスしたくらいであなたの評価はさがりません。

それに、１年目はまだ十分に仕事ができないため、先輩からの信頼も中々得られていない状態。

なので、先輩たちは些細なことで1年目の悪口を言うものです。

あまり気にしていませんでしたが、私も確実に悪口は言われていたでしょう。同期の悪口も聞いたことあります。

とっても優しい人ばかりの病棟でもそうでした。なので、そんなことをいちいち気にしていては仕方ないのです。

あなたが悪いわけではなく1年目だから仕方がない！と思ってあまり気にしないようにしましょう。

(悪口を言うのはどうかと思いますが、女子が集まったら噂話をしたくなるんでしょう。)

私は仕事に集中して自分のやるべき業務に取り組むことを意識していました。

やるべき仕事をちゃんとしていたら、誰も文句はいいません。

仕事の人間関係は最低限、コミュニケーションが取れて、円滑に進めばいい。仲が良いに越したことありませんが、無理して友達のように親しくなる必要はないですよ。

②二年目からは
きっとラクになる！

さて、ここまで看護師１年目を上手く乗り切るには？というテーマで私の経験をお伝えしてきましたが、朗報です！

その理由は先輩の目が離れて、業務にも慣れてくるからです。

なので、安心してください。

ただし、先輩の目が離れるとミスをしやすくなったり、責任が重くなるので

今のうちにわからないことは質問して解決しておくことが大事です！

年数を重ねるたびに聞きにくくなりますからね。教えてもらえるうちに、たくさん学んでおきましょう。

一人で悩んで辛かったり、1年目を乗り越えられそうにない！という方はぜひ、私にLINE＠に相談してくださいね♪

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